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건강

노년의 독백(獨白) / 山生 김 종명 노년의 독백(獨白) 나는 별로 가진 것이 없다. 그렇다고 빈곤한 것은 아니다. 살면서 이것저것 다 하고 살려면, 끝도 한도 없는 것이다. 지나친 욕망(欲望)은, 패가망신(敗家亡身)을 자초하고, 허울뿐인 사치의 늪에 빠진다. 호의호식(好衣好食)은, 언감생심(焉敢生心)이요, 나에게 사치일 뿐이다. 덜 먹고, 덜 편안할지라도, 내 능력대로, 내 방식대로, 지금 이 순간순간, 소소한 기쁨으로 살고 있다. 두 발로, 가고 싶은 곳에 가고, 두 눈으로, 보고 싶은 것을 볼 수 있다는 것이, 이 얼마나 행복한 일인가? 이 세상에 영원한 것은 없다. 건강을 잃기 전에, 일상적이고 사소한 삶에서, 늘 새로운 기쁨으로 꽃처럼 살자! 사는 게 별거인가? 몸 성하고 맘 편한 게 제일이더라. 2023.7.11. 초복날에... .. 더보기
길에서 찾는 행복 / 山生 김종명 길에서 찾는 행복 삶의 여정에 있어, 소중한 것은 행복이지만, 건강하지 못하면 행복도 소용이 없다. 젊음은 늘 그대로 있는 게 아니다. 늙어갈수록, 맑은 정신과 건강한 육체가 뒤따라야, 진정한 행복을 누릴 수 있다. 거창한 삶보다는, 단순하고 소소한 일상에서 얻는 기쁨이, 순수하고 더 오래간다. 주어진 일에 충실하되, 너무 집착하면 일의 노예가 된다. 틈만 나면 매번 새로운 것을 추구하고, 즐길 수 있어야 삶이 편해진다. 마스크와 거리두기가, 매서운 한겨울 추위보다 혹독한 세상이지만, 길을 나서면 새로운 세상이 열린다. 자연을 보고 마음을 열면, 그 길에서 따뜻한 인연들을 만나고, 걸음마다 몸에 새로운 피가 돌아, 누구나 맑은 영혼이 된다. 틈만 나면 길을 나서자. 길을 나서면 날마다 새로운 세상에서, .. 더보기
adieu 2021! Happy New Year 2022! adieu 2021! Happy New Year 2022! 서쪽 하늘에 서서히 빨간 물감이 번지다가, 불꽃이 바닷속에 잠기면, 多事多難하였던 辛丑年이 떠나갑니다. 삶의 여정에서 만난 당신은, 늘 저의 곁에서 격려하고 응원해주시는, 참으로 따뜻한 등불이 되었습니다. 정말 고맙습니다!!! 이제 낡은 것을 보내고, 새로운 壬寅年인, 검은 호랑이 해를 맞이합니다. 새해에는 더욱 건강하시고, 부디 소원 성취하시는 한 해가 되시길, 진심으로 기원합니다! 찬란하고 맑게 빛나는 새해에도, 늘 고마운 당신과 함께 하고 싶습니다! 새해에는 소원 성취하시고... 검은 호랑이의 힘찬 기운을 받아 코로나 걱정없이 늘 건강하소서!!! 더보기

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